exercice colonne d'air

bonjour à tous,
quels exercices faites-vous pour travailler sur la "maîtrise de la colonne d'air" sans instrument ni embouchure, car mon métier assez prenant ne me laisse que quelques minutes le soir quand tout se passe bien pour travailler, trop peu pour pouvoir progresser correctement.
merci de vos réponses

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Esteban

il n'y a pas de réponse à ma question dans ce post... tant pis

SFPNT a écrit:il n'y a pas de réponse à ma question dans ce post... tant pis

laisse le temps, ca viendra

Pour rappel

SFPNT a écrit:bonjour à tous,
quels exercices faites-vous pour travailler sur la "maîtrise de la colonne d'air" sans instrument ni embouchure, car mon métier assez prenant ne me laisse que quelques minutes le soir quand tout se passe bien pour travailler, trop peu pour pouvoir progresser correctement.
merci de vos réponses

Tu as besoin d'un mur lisse, une feuille de papier.
Tu te place a 50 cm du mur environ, la feuille de papier contre le mur que tu tiens plaquée avec la main. Tu prends une grosse respiration, tu souffle sur la feuille suffisament pour qu'elle tienne sur le mur en lachant la main.
Pour réussir : le souffle ne dois pas être trop puissant pour ne pas vider ton air en 2 sec, mais suffisament pour ne pas que la feuille tombe, il doit être régulier sur toute la durée du souffle que tu essaieras de garder le plus longtemps possible...

P.S.: on ne triche pas en prenant un post-it... !!!

SFPNT a écrit:bonjour à tous,
quels exercices faites-vous pour travailler sur la "maîtrise de la colonne d'air" sans instrument ni embouchure, car mon métier assez prenant ne me laisse que quelques minutes le soir quand tout se passe bien pour travailler, trop peu pour pouvoir progresser correctement.
merci de vos réponses

Tu peux aussi trouver sur le net la méthode Pichaureau Par Alain Faucher, je pense qu'il faut chercher un peu, j'ai déjà téléchargé des documents sur le site de vents de folie, très interressant, mais ce n'est pas complet.

alors je ne sais pas ce que çà vaut mais je me souviens qu'on me faisait faire un exercice très simple a réaliser :
je m'assoyais sur une chaise, les fesses bien au fond de manière a être bien droit (genou et fesse en angle droit). je devais inspirer par la gorge l'air froid, sans relever les épaules et en gonflant le ventre (en poussant le diaphragme), et l'expirer le plus chaud possible en sollicitant justement le diaphragme. Là aussi, il s'agit de gérer le débit d'air sur l'expiration.
je répète, je sais pas ce que ça vaut.... peut être certain d'entre vous ont déjà fait cet exercice?
Ça a au moins l'avantage de ne pas utiliser ni l'embouchure et l'instrument!

va voir le site d'Alain Faucher : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

çà vaut ce que çà vaut :

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