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Bon, il est 2h20 et je n'ai pas sommeil ! je n'ai pas sommeil ! Newsmil6

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Bon!! Eh bien Daniel je suis dans la même situation (comme souvent!), il est 02h40 et je n'ai pas sommeil!
Pas facile de dormir sur ses 2 oreilles quand le Monde ne tourne pas rond (en tout cas pour moi!).
Bises à toi.
Quoi dire d'autres...Ah oui bonne nuitée!!! je n'ai pas sommeil ! Hulk_col

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bienvenu au club les copains, moi çà fait maintenant deux ans que je fais des insomnies mais certainement pour une autre raison que vous, la "dépression nerveuse" hé oui ...... ne dormir que deux ou trois heures par nuit c'est difficile.
amitiés

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Et moi qui me plein qu'avec mes 9h je reste fatigué !!!!!! Le monde est mal foutu

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Moi je ne connais pas le manque de sommeil....
Je me doute que ca ne doit pas être facile de mal dormir ou de ne pas dormir....
Bon courage les copains !

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Idem, soucis pour dormir et je tourne à des nuits de 4 heures en général ! Courage !

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Pareil pour moi, c'est toujours la même chose .. Je suis crevée pendant la journée, et la nuit j'arrive pas à dormir ! Grrr ! J'ai tout essayé : musique, lecture, tisanes .. Rien ne marche !

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Un conseil cependant, que je devrais mettre plus souvent en pratique, la sophrologie. Travailler sur sa respiration aide à se relaxer et donc à mieux dormir.

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2 solutions a vos problemes (du moins c est la methode que j emploi)

-Faites des grosses journées de boulot bien crevantes.(pas des journees de fonctionnaires, aie pas la tete)

-faites des gosses, les nuits sont toujours courtes (toujours un de malade, qui reve, qui a soif etc)

voila, après ca on dort peu mais profond je n'ai pas sommeil ! Newsmile je n'ai pas sommeil ! 10

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je n'ai pas sommeil ! Humour
sinon y'a la solution de la bonne biture :lol!:

_____________________________
Mettez ensemble les notes qui s'aiment !!!!
(tiré et inspiré de W.A. Mozart)

"Entre ce que je pense, ce que je veux dire, ce que je crois dire, ce que je dis, ce que vous voulez entendre, ce que vous entendez, ce que vous croyez en comprendre, ce que vous voulez comprendre, et ce que vous comprenez, il y a au moins neuf possibilités de ne pas se comprendre."

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Moi... après.... je dors ...!!!je n'ai pas sommeil ! 10 je n'ai pas sommeil ! Humour
D'accord, je dors pas .....tous les jours ...!!! je n'ai pas sommeil ! 41 :lol!:

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@Hlanders a écrit:
je n'ai pas sommeil ! Humour
sinon y'a la solution de la bonne biture :lol!:


Ouais, je vois : "DORMIR BIEN, DORMIR PLEIN...!"

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@OLIVE a écrit:
2 solutions a vos problemes (du moins c est la methode que j emploi)

-Faites des grosses journées de boulot bien crevantes.(pas des journees de fonctionnaires, aie pas la tete)

-faites des gosses, les nuits sont toujours courtes (toujours un de malade, qui reve, qui a soif etc)

voila, après ca on dort peu mais profond je n'ai pas sommeil ! Newsmile je n'ai pas sommeil ! 10


NON MAIS CA VA PAS ????!!!!! je n'ai pas sommeil ! Newsmi16
@Lionel Riviere a écrit:
Bon!! Eh bien Daniel je suis dans la même situation (comme souvent!), il est 02h40 et je n'ai pas sommeil!
Pas facile de dormir sur ses 2 oreilles quand le Monde ne tourne pas rond (en tout cas pour moi!).
Bises à toi.
Quoi dire d'autres...Ah oui bonne nuitée!!! je n'ai pas sommeil ! Hulk_col


j'ai fini par trouver le sommeil en lisant le score de . . . "Vents contraires" je n'ai pas sommeil ! Small3d3

je n'ai pas sommeil ! Humour

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j'ai fini par trouver le sommeil en lisant le score de . . . "Vents contraires" je n'ai pas sommeil ! Small3d3

je n'ai pas sommeil ! Humour[/quote]


Du moment que tu n'aies pas fait de cauchemars...! je n'ai pas sommeil ! 03

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T es vexé Daniel??? je n'ai pas sommeil ! Thinking

il y a fonctionnaire et fonctionnaire :lol!!:

dors bien, bonne nuit Clin d'oeil

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@krichon a écrit:
Moi... après.... je dors ...!!!je n'ai pas sommeil ! 10 je n'ai pas sommeil ! Humour
D'accord, je dors pas .....tous les jours ...!!! je n'ai pas sommeil ! 41 :lol!:


Moi... Après... C'est l'autre qui dort... Clin d'oeil

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@NINU a écrit:


Moi... Après... C'est l'autre qui dort... Clin d'oeil


Tant que c'est ...après...c'est pas trop grave ...!!! je n'ai pas sommeil ! 10 :lol!:

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@krichon a écrit:
@NINU a écrit:


Moi... Après... C'est l'autre qui dort... Clin d'oeil


Tant que c'est ...après...c'est pas trop grave ...!!! je n'ai pas sommeil ! 10 :lol!:
pourquoi krikri ???
avec toi l'autre dort ...pendant !!!!!! je n'ai pas sommeil ! 25

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@KOOPIN60 a écrit:
@krichon a écrit:


Tant que c'est ...après...c'est pas trop grave ...!!! je n'ai pas sommeil ! Newsmil9

pourquoi krikri ???
avec toi l'autre dort ...pendant !!!!!! je n'ai pas sommeil ! 25


oui puisque Krichon est pendant aussi !!je n'ai pas sommeil ! 10

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C'est pas bientôt fini, sacripan..!!! Surpris En colère
Ah...ces gamins, quels chenapans ...!! je n'ai pas sommeil ! 04 je n'ai pas sommeil ! 10 je n'ai pas sommeil ! Humour

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@DT a écrit:
@KOOPIN60 a écrit:

pourquoi krikri ???
avec toi l'autre dort ...pendant !!!!!! je n'ai pas sommeil ! 25


oui puisque Krichon est pendant aussi !!je n'ai pas sommeil ! 10
:lol!: :lol!: :lol!:
c'est pas le tout de pas dormir, faut s'occuper.....
je crois que c'est l'hiver tôtif...

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Après... Pendant que l'autre dort... Calendula... :lol!:

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thumright je n'ai pas sommeil ! 04

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