le stress

Elodie a écrit:Je vais parler en connaissance de cause car avant chaque concert, mon ventre est noué. Le stress monte de plus en plus ! Selon l'importance du concert ou bien le nombre de spectateur, et bien rien ne change. Alors j'aimerai savoir si il y a des zicos dans le même cas que moi ? Ou bien est-ce que les autres zicos ont des conseils à me donner ? Sachant que j'ai un concert samedi et que je vais jouer le xylocope au xylophone, quelqu'un pourrait-il m'aider ?! Merci d'avance ...

Avant un concert pas trop.... Avant un concours... Oui à donf... Comme beaucoup de Noyalais ce WE d'ailleurs....hein lemenuise?

Un travail de respiration est pas mal... Nous avant chaque concours national on en fait un 1/4 d'heure avant de passer sur scène.

aaaaaaaaah caaaaaaaaaa que ouiiiiiiiiiiiiiii
je suis un stressé inné....
incroyablement blanc et tout tremblotant...c'est dingue...
Un souci de bien faire m'envahit et ca me fige...
musicalement, apres le premiers morceau enfin pendant, ca va mieux...mais alors s'il s'agit de dire un mot ou quoi au micro... aie aie aie...j'en bagaye dur... certains forumeurs s'en souviennent encore j'imagines.
enfin ca c'est avec ma société.

par contre, paradoxalement, quand je vais joue avec d'autre société, un minimum de stress et je suis tres zen...je ne sais pas comment expliquer ce phenomene...
enfin voila pour ma part....
mais pour t'aider, comme massilia, respire bien profondemment...et relativise le concert avec tes collegues sicos qui ont plus l'habitude...
difficile car nous ne reagissons pas tous pareil face au stress

Merci pour ce conseil précieux, je le prendrai à la lettre samedi !

En ce qui me concerne, je ne suis pas spécialement stressé avant un concert, car le but du concert est de détendre le public, de les faire vibrer, de leur donner envie de revenir et surtout d'en redemander.
Nous ne pouvons pas communiquer notre émotion si nous sommes stressé, mis à part le stress!!!!
Je pense que d'une part pour ne pas être stressé avant un concert, il faut un gros boulot de fond, il ne faut qu'aucun musicien, ni le chef ne soit surpris d'un enchaînement ou d'une mise en scène. Tout doit être calé, afin de n'avoir en tête que le chef et bien entendu le reste du groupe.
Il faut bien sur se laisser parfois envahir par l'enthousiasme du public mais sans se laisser dépasser ni déconcentrer.
Voilà en ce qui me concerne. Je crois que pour un concours, il faut essayer de se mettre exactement dans le même état d'esprit, en ce qui concerne le May au GPR, nous étions comme on dit "ptit slip" , et ceux qui nous connaissent l'on bien ressentit. Forcément il faut maitriser les morceaux, et s'éclater!!!!!!

Sawan

Elodie a écrit:Je vais parler en connaissance de cause car avant chaque concert, mon ventre est noué. Le stress monte de plus en plus !

Comme tous, + ou - selon les gens, si tu as un solo, pleins de facteurs jouent...!
Stress = que tu veux bien faire, si un jour, tu n'en a + en montant sur scène, çà veut dire que tu t'en fiche et que tu peux arreter la musique...!

Elodie a écrit:Ou bien est-ce que les autres zicos ont des conseils à me donner ?

dis toi qu'un concert, c'est une répéte avec un peu + de monde...! zappe le public, pense qu'à ton truc et tout ira bien...!
Si tu connais vraiment ton morceau, ya pas de raison que çà passe pas, aie confiance en toi Elodie...!

voilou...!

Sawan a écrit:En ce qui me concerne, je ne suis pas spécialement stressé avant un concert, car le but du concert est de détendre le public, de les faire vibrer, de leur donner envie de revenir et surtout d'en redemander.
Nous ne pouvons pas communiquer notre émotion si nous sommes stressé, mis à part le stress!!!!
Je pense que d'une part pour ne pas être stressé avant un concert, il faut un gros boulot de fond, il ne faut qu'aucun musicien, ni le chef ne soit surpris d'un enchaînement ou d'une mise en scène. Tout doit être calé, afin de n'avoir en tête que le chef et bien entendu le reste du groupe.
Il faut bien sur se laisser parfois envahir par l'enthousiasme du public mais sans se laisser dépasser ni déconcentrer.
Voilà en ce qui me concerne. Je crois que pour un concours, il faut essayer de se mettre exactement dans le même état d'esprit, en ce qui concerne le May au GPR, nous étions comme on dit "ptit slip" , et ceux qui nous connaissent l'on bien ressentit. Forcément il faut maitriser les morceaux, et s'éclater!!!!!!

Sawan

En effet je vous ai sentit "ptit slip"... Mais très propres et déjà bien calés...

Dans mon cas, c'est difficile car qu'il y est 40 ou 1000 personnes, c'est la même chose ... le stress total !